,性精子成活率低的原因有哪些？

发布时间:2024-04-05 06:54:26 点击:1341 来源:乐孕网

,性精子成活率低的原因有哪些？

想要女性成功怀孕,性的精子必须达到一定的标准。但是因为各种原因，许多,性都会出现精子活力变低的现象，这使得女性怀孕受到非常大的影响。那么,性精子活力低的原因有哪些呢？

导致,性精子成活率低的原因

1、生殖系统感染：如果炎症侵入了,性的附睾或者精囊等生殖系统，很容易引起精子成活率变低。感染主要是利用改变精浆pH值，来降低精子存活率。要是pH值小于7或大于8，,性精子的质量就会变低。

2、精索静脉曲张：要是,性朋友患有精索静脉曲张病状，同样也会造成精子存活率降低，主要是由于这种病状的产生会导致**某些部位的血液循环受到影响，营养和能量产生不足，使精子的质量大大降低。

3、抗精子抗体：,性朋友的血睾屏蔽遭到破坏的原因有**活检、生殖道受损和附属腺体等。要是精子接触血液中的免疫物质，就会产生抗精子抗体，即免疫系统就会攻击精子，引起精子质量出现一些问题。

4、不健康的饮食习惯：如果,性朋友有暴饮暴食的情况，就会引起体内某些元素缺失或过量，从而影响到精子质量。例如，如果铜的浓度过高，就会导致精子丧失活力。

如何防止,性精子成活率低

1、戒烟：造成,性不育的一个重要因素就是吸烟。,性的精子的成熟时间需要90天。在这段时间内，吸烟对精子造成的损伤是不小的。所以，想要怀孕的家庭，,性应戒烟至少三个月，以保障精子不受伤害。

2、避免高温：尽量避免去**房、蒸汽浴，因为高温蒸汽浴会直接损伤,性的精子，还可能会抑制精子的产生。

3、防止过度肥胖：,性过度肥胖会造成腹股沟温度变高，从而阻碍到精子的发育。所以，把体重控制在正常的范围当中，是能够提高精子质量的。

4、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜富含硒、锌、维生素C、维生素E等都是一些对精子发育有帮助的营养成分。坚果和鱼类中富含着欧米茄-3脂肪酸，同样也可以多吃一些，来帮助精子的生育。

5、改变不良生活习惯：喝酒或熬夜是会引起**萎缩，而且熬夜会加重疲劳，降低精子的质量。所以改掉这些不良习惯也是提高精子质量的关键。